微塑料（Microplastic），是指直徑在1μm至5mm之間的塑料碎片和顆粒，在塑料制品使用過程中釋放，特別是食物用途的塑料制品。事實上，越來越多的實驗表明，塑料聚合物的碎裂并未止步于“微米級”，而是進一步形成了納米塑料，數量上更是比預期高出了好幾個量級。

 
納米塑料（Nanoplastics），則是目前已知最小的微塑料，尺寸在1μm以下。與微塑料相比，納米塑料更易進入人體，其體積小到可以穿過生物屏障（比如細胞膜）并進入生物系統，包括血液、淋巴系統，甚至全身。